Psicólogo de esports.

Lo que se trabaja de verdad en los servidores.

• El tilt: uno de los problemas más comunes en los esports y de los más nocivos para el funcionamiento de los equipos. Es fundamental detectarlo a tiempo y desarrollar mecanismos que permitan manejarlo de manera funcional y consistente.
• Rutinas precompetitivas: en un ámbito donde no existe un calentamiento que te active por sí solo, hay que generar hábitos precompetitivos que te lleven a entrar al servidor con un nivel de activación óptimo, tanto físico como psicológico.
• Sistema de entrenamiento: desarrollar una metodología trabajada, flexible y con sentido supone una ventaja diferencial con respecto a la competencia, incluyendo aspectos dentro y fuera del servidor.
• Comunicación ingame: en los esports por equipos hay que montar sistemas de comunicación óptimos y jerarquizados que funcionen en un entorno frenético, y dotar al IGL o shotcaller de las herramientas de liderazgo necesarias para hacer rendir a su equipo sin sacrificarse a sí mismo en el proceso.
• Jornadas maratonianas: los formatos competitivos de los esports no tienen comparación en el deporte tradicional. Conocer este ámbito por dentro me permite adaptar los entrenamientos, las rutinas y todo el trabajo a la situación real de tu competición, no a un escenario idílico que no existe.

Los resultados están contados por dentro.

Puedes leer cómo fue construir la consistencia de Movistar Riders hasta ganar ESL Challenger Valencia y hacer top 4 en IEM Cologne, o el camino de KOI hasta el Major de Copenhague con una remodelación completa en semanas. Y con jugadores individuales: gestionar los estallidos de frustración, montar un sistema de rendimiento o salir de un bajón y volver al top europeo.

Para jugadores y para clubes.

Trabajo online con jugadores particulares de cualquier punto de España o del extranjero que quieran dar un salto en su evolución. También me integro como un miembro más del staff de tu club allí donde haga falta, arrimando el hombro como uno más del proyecto. Y si representas a un club, el Season Pass te da una opción asequible y eficiente que cubre nueve meses de temporada con un precio cerrado de antemano.

Cómo es trabajar dentro del staff de un equipo profesional.

Llegué a Movistar Riders en 2022 por una oferta de empleo normal, tras un proceso de selección largo. Entré a finales de abril y conocí a los jugadores en mayo, en un bootcamp antes de un clasificatorio. Dentro del staff soy uno más: el entrenador lleva lo técnico y táctico, y también el liderazgo; a mí me toca la parte psicológica que afecta al juego: la frustración, la ansiedad antes de competir, los nervios, la comunicación dentro y fuera del servidor. El objetivo es que todos compitan y se vayan pensando que lo han hecho bien.

El calendario de los esports está sobrecargado y eso complica trabajar a largo plazo. Mi enfoque es trabajar a fondo un aspecto que influye en el juego y después ir puliendo lo pequeño que va surgiendo. En un entorno con tantas competiciones vas a ganar unas y perder otras, y perder no significa que hayas jugado mal. A los jugadores les insisto en eso constantemente, y lo acompañamos con trabajo diario, partido tras partido.

En semifinales de IEM Cologne 2022 jugamos en el Lanxess Arena delante de 18.000 personas, y decidimos no tratarlo como un partido más. Metimos paseos y charlas individuales sin salirnos de la rutina competitiva de siempre, y el día antes hicimos un ejercicio de visualización para asociar ese volumen de gente a sensaciones agradables y llegar con ventaja. De ahí aprendí que la presión no se afronta de un día para otro: se entrena con tiempo.

Charlas y entrevistas sobre este trabajo.

Todo esto también lo he contado en voz alta, en charlas y entrevistas bastante más largas que esta página. Si prefieres verme explicarlo con calma, empieza por cualquiera de estas tres.

Al reproducir cualquiera de ellos se carga un vídeo de YouTube, que puede instalar cookies suyas.

Preguntas frecuentes sobre psicología para esports.