Los principios
Tú eres el protagonista
Trabajamos para darte los recursos necesarios para que consigas aquello que te propones. El objetivo final es que no me necesites.
Evidencia científica
Máximo rigor desde el Análisis Funcional de la Conducta y las terapias contextuales. Sin atajos ni palabras mágicas.
Un plan a tu medida
La metodología es la misma; el plan, nunca. Se ajusta a tus circunstancias, a tus horarios y a tu calendario de competición.
Donde te venga bien
A pie de pista o desde la tranquilidad de tu casa: online por videollamada, o presencial en Málaga y, bajo petición, en cualquier punto de España.
El camino, paso a paso
Primera toma de contacto y evaluación
Recojo toda la información que necesito para entender de dónde vienes y qué te está pasando, y te explico con detalle cómo trabajo para que puedas preguntarme lo que quieras. Al terminar decidimos si seguimos juntos, sin compromiso. Si lo dejamos aquí, te devuelvo el dinero de esa sesión.
Objetivos y hoja de ruta
Fijamos entre los dos qué queremos conseguir, de forma concreta, y trazamos el recorrido con plazos aproximados. En todo momento tienes la información de tu propio proceso: qué vamos a hacer, en qué orden, y cómo sabremos si funciona.
Intervención y seguimiento
Aquí es donde se trabaja. Herramientas psicológicas con respaldo científico, siempre apuntando a los objetivos que fijamos, con seguimiento mediante datos objetivos y tu propio feedback. Si algo no da resultado, se cambia durante el proceso, no al final.
Cierre y consolidación
Cuando llegamos a donde queríamos, cerramos el plan. Dejamos montadas las estrategias para que lo aprendido se sostenga solo, y si lo vemos necesario, alguna sesión de mantenimiento puntual.
¿Dudas de logística? Pagos, horarios, cancelaciones y dónde son las sesiones.
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