El arte de rendir

La humanidad concibe al arte como algo místico, algo que incluso trasciende en ocasiones nuestro entendimiento de la realidad, la creatividad, el ingenio, la sensibilidad… Son cuestiones que han apasionado al ser humano desde hace siglos, milenios incluso, y su estudio se ha abordado desde todos los ángulos imaginables, filosóficos, espirituales, técnicos, incluso desde el aspecto psicológico. Hoy, sin embargo, nuestro foco se dirige al que, quizás para muchos, sea el aspecto más mundano de la expresión artística pero sin el que no pueden brillar ninguno de los otros, la ejecución. Siempre me resultó llamativo que, en inglés, actuar y rendir compartan verbo: “perform”, quizás es por el competidor que actúa como si cada partido fuese el último, actor de método que vive un juego como si su vida dependiera de ello, o quizás es por el artista que tiene mostrar su máximo rendimiento el día del show, secuestrado por un aquí y ahora que borra de un plumazo todas sus actuaciones y ensayos anteriores…

Al margen de la lingüística, el fenómeno de la competición y el de la actuación pueden llegar a ser muy similares a nivel psicológico.

Pero vamos a lo concreto, todo esta reflexión tiene un origen, la tercera edición de Código Bushido, una competencia de batallas escritas de rap a la que acudí como fan el pasado fin de semana (efectivamente, tu psicólogo también tiene hobbies). Para quien no conozca la disciplina, te la explico de forma resumida, se trata de un duelo creativo en el que 2 competidores escriben rimas durante algunos meses buscando, a través del uso de recursos literarios, musicalidad, ingenio, etc. demostrarse superior a su rival. Finalmente llega el día del evento en el que ambos competidores exponen su material a capella frente al público y, si has venido siguiendo el hilo del blog, sabes que aquí es donde nos detenemos. Te dejo un ejemplo por si te he generado curiosidad.

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¿Y, a nivel psicológico, qué tienen de especial estos eventos?

A diferencia de la mayoría de disciplinas artísticas, como la música, la pintura, el cine, etc., el público proporciona a los competidores feedback inmediato sobre su propuesta artística, y su ejecución, la gente aplaude y vitorea de manera espontánea lo que les gusta y abuchea o ignora lo que no, participando de forma activa en la representación y pudiendo modular fuertemente el resultado final de la misma. Esta inmediatez resulta interesante porque lo hace aún más similar al contexto deportivo que otras disciplinas artísticas, por ejemplo, un cineasta que saca una película de poco éxito recibirá malas críticas, una pobre recaudación, comentarios en internet, etc. pero todo este feedback llegará normalmente diferido, de manera indirecta y después de que la producción esté completada, lo que impide que las opiniones puedan modificarla. En cambio, un futbolista que está teniendo una mala actuación recibirá pitos desde la grada y, además, el propio deporte pondrá sobre la mesa en ese mismo momento el producto de sus errores, una pérdida que acaba en gol del rival, una ocasión clara que acaba en saque de puerta, etc.

Este feedback directo también modula el rendimiento del competidor, pudiendo favorecer la aparición de más imprecisiones, emociones y sensaciones desagradables. Es ahí donde entra en juego el entrenamiento psicológico.

Pero, ¿Qué consecuencias tiene para los artistas este feedback tan inmediato?

Basta con ver algunas entrevistas para notar este impacto de manera manifiesta, competidores del más alto nivel reportan a menudo altos niveles de ansiedad previos a la competición, en muchas ocasiones varios días antes, ansiedad que a veces provoca problemas de salud como mareos, molestias gastrointestinales, migrañas, etc. Muchos sufren también de estados de ánimo alterados, irritabilidad o dificultades para disfrutar durante el proceso de preparación (recordemos, meses antes del día del evento) y durante la ejecución. Todas estas condiciones y algunas otras no sólo tienen un impacto en la salud física y psicológica de los competidores, sino también en su rendimiento, favoreciendo la aparición de los llamados “chokes” (olvidos del texto) que, de prolongarse en el tiempo, terminan robando la posibilidad al artista de mostrar el material que lleva semanas preparando.

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Con todo esto en mente, creo que la psicología deportiva puede jugar un papel importante en esta escena y que, poco a poco, se abrirá paso conforme esta disciplina, que ya llena grandes eventos en varios países del mundo, se consolide y profesionalice tanto a nivel de artistas como de equipos de trabajo en torno a los mismos, para ello es también fundamental que los psicólogos tengamos un papel activo y aportemos desde nuestro ámbito respetando siempre la producción artística y la idiosincrasia propia del mundo del rap en general y del battle rap en particular.

El papel de la psicología deportiva en el ámbito artístico no es otro que dotar de herramientas al artista para que pueda representar su creación siendo fiel a su talento y su trabajo.